Lärdom/ visdom
-Åsa! Det blir alltid helg!
Det är fan sant! Jag kan inte undgå helgen för den kommer hela tiden, varje vecka, om och om igen.....Jag måste lära mig att hantera helgen!
Jag skyller min dåliga "mathelg" på just de faktum att det är helg! Helg = god mat och dryck i goda vänners lag!
My god! Laga vettigt käk och ha en underbar helg Åsa!!!
Vi har haft KBT ikväll. Vi pratade om "saboterande tankar"! Ex: -Jag käkade en pizza i fredagskväll så det sket sig ju och då kan jag lika gärna äta hela helgen och börja om på måndag!
Just den där undanflykten eller tanken är ett av mina paradnummer! Det är också något som mamma körde med när jag var liten: -Jag börjar på måndag......
Det hade inte gått så bra på vågen den här veckan; 0.5 upp. Men det känns inte speciellt chockerande! Jag är nästan förvånad att det inte blev mer!
Jag är så himla fylld av jävlar anamma efter våra möten! Det vore väl själva fan om jag inte skulle kunna göra en jäkla vecka till punkt och pricka! Jag förstör ju bara för mig själv! Jag är så less! Jag har fått den här chansen till skänks! Förvalta den nu för bövelen!
Nu ska jag "fejsa" lite innan Ninni kommer hem och dricker lite the med sin mor!
Håll tummarna! Nu kastar jag mig ut mot ännu en vecka i viktminskningens tecken! Jag ska fan ta ett kilo nästa vecka!
Åsa :)
Det är fan sant! Jag kan inte undgå helgen för den kommer hela tiden, varje vecka, om och om igen.....Jag måste lära mig att hantera helgen!
Jag skyller min dåliga "mathelg" på just de faktum att det är helg! Helg = god mat och dryck i goda vänners lag!
My god! Laga vettigt käk och ha en underbar helg Åsa!!!
Vi har haft KBT ikväll. Vi pratade om "saboterande tankar"! Ex: -Jag käkade en pizza i fredagskväll så det sket sig ju och då kan jag lika gärna äta hela helgen och börja om på måndag!
Just den där undanflykten eller tanken är ett av mina paradnummer! Det är också något som mamma körde med när jag var liten: -Jag börjar på måndag......
Det hade inte gått så bra på vågen den här veckan; 0.5 upp. Men det känns inte speciellt chockerande! Jag är nästan förvånad att det inte blev mer!
Jag är så himla fylld av jävlar anamma efter våra möten! Det vore väl själva fan om jag inte skulle kunna göra en jäkla vecka till punkt och pricka! Jag förstör ju bara för mig själv! Jag är så less! Jag har fått den här chansen till skänks! Förvalta den nu för bövelen!
Nu ska jag "fejsa" lite innan Ninni kommer hem och dricker lite the med sin mor!
Håll tummarna! Nu kastar jag mig ut mot ännu en vecka i viktminskningens tecken! Jag ska fan ta ett kilo nästa vecka!
Åsa :)
Kommentarer
Trackback
